Postingan

KEMUNING

Kemuning bisa tumbuh tinggi sampai 8 meter. Daun kemuning berbentuk bulat telur dengan ujung lancip. Sedangkan, bunga kemuning berwarna putih dan mengeluarkan aroma wangi yang khas.  Asal tahu saja, kemuning cukup populer dalam dunia pengobatan herbal. Melansir dari buku berjudul Atlas Tumbuhan Obat Indonesia, kemuning bersifat antirematik, antiradang, penenang, dan anestesia. Daun kemuning mengandung eugenol, tanin, dan coumurrayin. Sedangkan bunganya mengandung scopoletin.  Dari semua bagian tanaman, daun, ranting, dan akar yang kerap dimanfaatkan sebagai obat herbal.  Ini manfaat kemuning untuk kesehatan 1. Bisul  Kemuning bermanfaat sebagai obat herbal bisul. Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup menyediakan 30 gram akar kemuning kering.  Anda cuci akar kemuning sampai bersih, lalu Anda rebus dengan 3 gelas air. Anda rebus akar kemuning sampai menyisahkan air satu gelas.  Anda dinginkan air rebusan kemuning lalu saring. Anda minum air rebusan kemuning ...

LANDEP

Gambar
Tanaman Landep (barleria Prionnitis) Untuk Kesehatan Tanaman landep adalah jenis tanaman liar yang cukup populer di Indonesia. Tanaman yang berasal dari keluarga Acanthaceae ini tumbuh subur di negara India, Sri Lanka, dan Afrika Tengah. Banyaknya kandungan manfaat di dalam tanaman ini, masyarakat kerap menjadikannya sebagai obat herbal. Melansir dari Health Benefit Times, tanaman landep memiliki kandungan senyawa alkaloid, saponin, terpenoid, hingga sterol. Beberapa kandungan tersebut dianggap mampu menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Di Kecamatan Marga, Kabupaten Tabanan, Provinsi Bali, tanaman landep ini mudah sekali ditemukan. Tanaman ini tumbuh liar baik disemak-semak maupun ada yang sengaja menanamnya sebagai tanam outdoor diatur ber petak-petak di depan pagar keliling pekarangan rumah. Dengan mudahnya mendapatkan tanaman ini, kami akan informasikan manfaat tanaman landep untuk kesehatan. Kandungan senyawa kimia alami tanaman  landep, daun dan ak...

Daun Mint

Gambar
Banyak Digunakan Dalam Beragam Produk, Ini 5 Manfaat Daun Mint Daun mint atau peppermint , dapat Anda temukan dalam beragam penyajian. Mulai dari minuman, campuran masakan, hingga dalam bentuk minyak esensial . Meskipun ukurannya kecil, manfaat daun mint tak perlu diragukan lantaran punya kandungan nutrisi yang ternyata baik bagi tubuh. Apa saja manfaatnya? Mari simak ulasannya berikut ini Kandungan gizi daun mint Peppermint atau daun mint yang juga memiln Mentha piperita L. merupakan tanaman yang banyak orang manfaatkan menjadi obat tradisional. Itulah sebabnya, banyak produk sehari-hari yang memanfaatkan daun ini. Sebut saja, permen karet, penyegar nafas, pasta gigi, obat kumur, hingga minyak angin menggunakan daun mint sebagai bahan utamanya. Selain itu, orang-orang juga menambahkan daun mint ke dalam masakan atau minumannya. Pemanfaatan daun mint ini ternyata berasal dari kandungan gizinya yang melimpah. Dalam 100 gram daun minta, terkandung beragam nutrisi, di antaranya: Protein ...

BELIMBING

Gambar
  Belimbing atau   Averrhoa carambola   adalah buah yang populer di iklim tropis. Buah ini dikenal dengan rasa asam-manisnya yang khas dan menyegarkan. Tak hanya itu, belimbing bahkan merupakan salah satu buah yang sering digunakan sebagai   pengobatan ayurveda   di India, Cina, dan Brazil. Fakta  Kandungan Buah Belimbing Buah belimbing kaya akan serat dan  vitamin C . Dalam satu buah belimbing berukuran sedang (90 gram), setidaknya terkandung 3 gram serat, 1 gram protein, serta dapat memenuhi 52% kebutuhan harian tubuh akan vitamin C. Selain kaya serat dan vitamin, buah belimbing juga dikenal rendah kalori. Dalam satu buah belimbing berukuran sedang, terdapat sekitar 30 kalori dan 5 gram karbohidrat. Buah belimbing juga mengandung mineral yang baik bagi kesehatan, di antaranya adalah zat besi, magnesium, mangan, potasium, β-karoten, serta sejumlah vitamin, mulai dari  vitamin A , B9 (asam folat), B3 (niasin), dan vitamin C (asam L-askorbat). Raga...

ASOKA

Gambar
agrowindo.com Dianggap sakral di India dan Nepal, pohon dan bunga Asoka nyatanya banyak digunakan sebagai tanaman hias oleh masyarakat di nusantara. Berwarna menggoda dan bergerombol, bunga asoka juga dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan. Tak heran, bunga asoka memiliki banyak kandungan antara lain: zat besi, saponin, flavanoid, hematoksilin dan tanin, serta zat penting lainnya. Selain dipercaya mampu mengatasi gejala darah tinggi dan pembengkakan, berikut ini beberapa manfaat  bunga  asoka  untuk kesehatan. 1. Meredakkan stres dan menenangkan otot rahim Pixabay.com/Greyerbaby Bagi kaum wanita, stres pada bagian sensitif bisa saja terjadi karena banyak sebab. Stres yang terlalu tinggi akan membuat otot-otot rahim terganggu sehingga membuat haid tidak teratur. Dengan mengonsumsi bunga asoka, khasiatnya tentu saja akan menenangkan otot rahim sehingga terbebas dari stress dan membuat siklus haidmu tetap lancar. 2. Mengobati diare alias mencret healthline.com Terkadang, ...